Botanik Rehberi

Doğanın yumuşak iyileştiricileri

Şifalı bitkilerin geleneksel kullanımları, botanik özellikleri ve modern bakış açısıyla yorumları.

Geleneksel TıpAromaterapiBitkisel ÇayMevsimsel

Alfabetik Bitki Rehberi

83 şifalı bitki rehberi · İncelemek istediğiniz harfe tıklayın

A B C Ç D E F G H I K L M N O P R S T Y Z

A

Adaçayı

Ballıbabagiller familyasına ait aromatik ve tıbbi bir bitki olan adaçayı; hafıza, menopoz, sindirim ve bağışıklık desteği başta olmak üzere binlerce yıldır geleneksel tıpta kullanılan çok yönlü bir şifa bitkisidir.

Hafızayı GüçlendirirMenopoz Şikayetlerini Azaltır

Aloe Vera

Aloe vera, sarısabırgiller (Asphodelaceae) familyasına ait, bilimsel adı Aloe barbadensis veya Aloe vera (L.) Burm.f. olan, sukulent (etli yapraklı) yapıda çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında "tıbbi sarısabır" olarak da bilinir. Tıbbi ve kozmetik açıdan bitkinin…

Yanık Tedavisinde Birincil Yardımcıdırİyileşme Sürecini Hızlandırır

Altın Otu

Altın otu, papatyagiller (Asteraceae) familyasına ait, bilimsel adı Helichrysum olan çok yıllık bir bitki cinsidir. Halk arasında "ölmez çiçek", "güneş çiçeği", "altın çiçek" veya "arı otu" gibi isimlerle de anılır. Tıbbi ve aromatik amaçlarla bitkinin kurutulduğunda…

Böbrek Sağlığını DesteklerSafra Kesesi Dostudur

Alıç

Alıç, bilimsel olarak Crataegus cinsine ait ağaç ve çalı türlerinin ortak adıdır. Gülgiller (Rosaceae) familyasına mensup olan bu bitki, dünya genelinde 200'den fazla türüyle temsil edilmektedir. Tıbbi kullanımda en sık araştırılan türler arasında Crataegus monogyna…

Kalp ve Damar Sağlığını DestekleyebilirAntioksidan Koruma Sağlayabilir

Anason

Anason, maydanozgiller (Apiaceae) familyasına ait, bilimsel adı Pimpinella anisum L. olan tek yıllık otsu bir bitkidir. Tıbbi ve aromatik amaçlarla bitkinin kurutulmuş meyveleri ve tohumları kullanılır.

Hazımsızlığı GiderirUykusuzluğa İyi Gelir

Ardıç

Ardıç, selvigiller (Cupressaceae) familyasına ait, bilimsel adı Juniperus olan, her mevsim yeşil kalan iğne yapraklı bir ağaç veya çalı cinsidir. Tıbbi ve aromatik amaçlarla en çok bitkinin "üzümsü kozalak" olarak adlandırılan meyveleri, yaprakları, odunu ve bu…

İdrar Yolları ve Böbrek Sağlığını DesteklerRomatizmal Ağrıları Hafifletir

Aronya

Aronya, bilimsel adı Aronia melanocarpa olan, gülgiller (Rosaceae) familyasına ait yaprak döken bir çalı bitkisidir. Meyveleri koyu mor-siyah renkte olup yüksek antioksidan içeriği nedeniyle son yıllarda dünya genelinde büyük ilgi görmektedir. Halk arasında: Aronya…

Güçlü Antioksidan Koruma SağlayabilirBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

Aslan Yelesi Mantarı

Aslan yelesi mantarı, bilimsel adı Hericium erinaceus olan, Hericiaceae familyasına ait yenilebilir ve tıbbi amaçlarla araştırılan bir mantar türüdür. Biyolojik olarak bir mantar olmasına rağmen halk arasında sıklıkla "şifalı bitkiler" kategorisinde…

Bilişsel Fonksiyonları DestekleyebilirSinir Sistemi Sağlığını Destekleyebilir

Ayı Üzümü

Ayı üzümü, bilimsel adı Arctostaphylos uva-ursi olan, fundagiller (Ericaceae) familyasına ait, herdem yeşil ve sürünücü bir çalı bitkisidir. Tıbbi amaçlarla özellikle yaprakları kullanılmaktadır. Halk arasında: Ayı Üzümü Üvez Yaprağı (bazı yöresel kullanımlarda)…

İdrar Yolu Sağlığını DestekleyebilirMesane Fonksiyonlarını Destekleyebilir

B

Beyaz Çay

Beyaz çay, bilimsel adı Camellia sinensis olan çay bitkisinin en taze tomurcuklarından ve üst yapraklarından elde edilen, en az işlem görmüş çay türüdür. Adını, bitkinin henüz açılmamış tomurcuklarını kaplayan gümüşümsü beyaz tüylerden alır. Tıbbi açıdan, bitkinin…

Hücre Yenileyici ve Anti-Aging EtkisiBağışıklık Sistemini Güçlendirir

Biberiye

Biberiye, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait, bilimsel adı Rosmarinus officinalis olan, her mevsim yeşil kalan çalı formunda bir bitkidir. Halk arasında "kuşdili otu" veya "hasalban" olarak da bilinir. Tıbbi ve aromatik bir bitki olarak kabul edilen…

Hafızayı ve Konsantrasyonu GüçlendirirRomatizmal Ağrıları Hafifletir

C

Chia Tohumu

Chia tohumu, bilimsel adı Salvia hispanica olan, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait bir bitkinin tohumlarıdır. Meksika ve Guatemala kökenli olan bu bitki, günümüzde dünyanın birçok bölgesinde yetiştirilmektedir. Halk arasında: Chia Tohumu Çiya Tohumu İspanyol…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirUzun Süre Tokluk Sağlayabilir

Civanperçemi

Civanperçemi, papatyagiller (Asteraceae) familyasına ait, bilimsel adı Achillea millefolium olan, çok yıllık ve otsu bir bitkidir. Halk arasında "binbiryaprak otu", "akbaşlı", "kandil çiçeği" veya "asker otu" gibi isimlerle de anılır. Tıbbi amaçlarla bitkinin çiçekli…

Hemoroid (Basur) Şikayetlerini GiderirMenopoz Dönemini Destekler

Ç

Çakşır Otu

Çakşır otu, bilimsel olarak çoğunlukla Ferula elaeochytris türünü ifade eden, maydanozgiller (Apiaceae) familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Türkiye'de bazı bölgelerde farklı Ferula türleri de çakşır otu olarak adlandırılabilmektedir. Halk arasında Çakşır, Çakşır…

Antioksidan Koruma SağlayabilirGenel Zindeliği Destekleyebilir

Çiriş Otu

Çiriş otu, bilimsel olarak Türkiye'de yaygın olarak Asphodelus aestivus, Asphodelus albus ve bazı bölgelerde Eremurus spectabilis türleri için kullanılan bir halk adıdır. Günlük kullanımda "çiriş otu" denildiğinde çoğunlukla Doğu ve Güneydoğu Anadolu'da tüketilen…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirAntioksidan Koruma Sağlayabilir

Çoban Çantası

Çoban çantası, bilimsel adıyla Capsella bursa-pastoris, turpgiller (Brassicaceae) familyasına ait tek yıllık veya iki yıllık otsu bir bitkidir. Adını, meyvelerinin eski dönemlerde kullanılan küçük çoban keselerine benzemesinden almıştır. Halk arasında çoban kesesi, kuş…

Geleneksel Olarak Kanama Kontrolünde KullanılmıştırKadın Sağlığında Geleneksel Kullanıma Sahiptir

Çuha Çiçeği

Çuha çiçeği, bilimsel olarak en yaygın kullanılan türüyle Primula veris olmak üzere, Primula cinsine ait çok yıllık otsu bitkilerin genel adıdır. Çuhaçiçeğigiller (Primulaceae) familyasına mensuptur. İlkbaharın habercisi olarak kabul edilen bu bitki, parlak sarı…

Solunum Sistemini DestekleyebilirBalgamın Uzaklaştırılmasına Yardımcı Olabilir

Çörek Otu

Çörek otu, düğün çiçeğigiller (Ranunculaceae) familyasına ait, bilimsel adı Nigella sativa L. olan tek yıllık bir otsu bitkidir. Halk arasında "siyah kimyon" veya "bereket tanesi" olarak da bilinir. Tıbbi amaçla bitkinin olgunlaştıktan sonra toplanan siyah renkli küçük…

Bağışıklığı ÇelikleştirirKanserle Savaşta Destekleyicidir

D

Damla Sakızı

Damla sakızı, bilimsel adıyla Pistacia lentiscus var. chia, sakızağacıgiller (Anacardiaceae) familyasına ait sakız ağacının gövde ve dallarından doğal olarak salgılanan aromatik reçinedir. Halk arasında Mastik, Mastika, Sakız Reçinesi veya Mastik Sakızı olarak da…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirAğız ve Diş Sağlığını Destekleyebilir

Defne

Defne, defnegiller (Lauraceae) familyasına ait, her mevsim yeşil kalan, hoş kokulu ve odunsu bir bitkidir. Bilimsel adı Laurus nobilis olan bu bitki, tıbbi ve aromatik bitkiler sınıfında yer alır. Türkiye florasında doğal olarak yetişen defnenin özellikle yaprakları ve…

Güçlü Bir AntiseptiktirSindirimi Destekler

E

Ebegümeci

Ebegümeci, bilimsel dünyada Malva türleri olarak adlandırılan, ebegümecigiller familyasına ait otsu bir bitkidir. Halk arasında yaygın olarak tüketilen ve tıbbi amaçlarla kullanılan bu bitkinin özellikle yaprakları ve çiçekli kısımları drog olarak kabul edilir.

Sindirim Sistemini RahatlatırMide Ülserine Karşı Destekleyicidir

Ekinezya

Ekinezya, papatyagiller (Asteraceae) familyasına ait, tıp dünyasında özellikle bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleriyle tanınan çok yıllık bir bitki cinsidir. Tıbbi amaçlarla en yaygın kullanılan türleri arasında Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia ve…

Bağışıklık Sistemini GüçlendirirGrip ve Nezle ile Savaşır

F

Fesleğen

Fesleğen, ballıbabagiller familyasına ait, bilimsel adı Ocimum basilicum olan, genellikle tek yıllık ve aromatik bir otsu bitkidir. Halk arasında reyhan olarak da adlandırılan türleri mevcuttur ve tıbbi amaçlarla bitkinin yaprakları ile uçucu yağı kullanılır.

Antimikrobiyal Etki GösterirKanserle Mücadelede Destekleyicidir

Funda Yaprağı

Funda, bilimsel literatürde Calluna vulgaris olarak tanımlanan, fundagiller familyasına ait, her mevsim yeşil kalan çalı formunda bir bitkidir. Halk arasında yaygın olarak süpürge otu veya süpürge çalısı isimleriyle de bilinmektedir.

Üriner Sistemi DesteklerAnti-inflamatuar ve Ağrı Kesicidir

G

Geven Otu

Geven otu, bilimsel olarak Astragalus cinsine ait bitkilerin genel adıdır. Dünya genelinde 3.000’den fazla türü bulunan Astragalus cinsi, baklagiller (Fabaceae) familyasının en geniş bitki gruplarından biridir. Türkiye, yaklaşık 450’den fazla tür ile geven açısından…

Bağışıklık Sistemini DestekleyebilirAntioksidan Koruma Sağlayabilir

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba, halk arasında yaygın olarak Mabet Ağacı olarak bilinir ve Ginkgoaceae familyasının yaşayan tek temsilcisidir. Tıbbi ve aromatik bir bitki olarak kabul edilen Ginkgo'nun özellikle kurutulmuş yaprakları ve bu yapraklardan hazırlanan özel ekstreler bitkisel…

Hafızayı ve Konsantrasyonu GüçlendirirAlzheimer ve Demans Tedavisinde Etkilidir

Guarana

Guarana, bilimsel adı Paullinia cupana olan, sabunağacıgiller (Sapindaceae) familyasına ait tropikal bir sarmaşık bitkisidir. En değerli kısmı, yüksek kafein içeriğiyle dikkat çeken tohumlarıdır. Halk arasında Guarana, Brezilya Guaranası veya Amazon Guaranası olarak…

Enerji ve Zindelik SağlayabilirZihinsel Performansı Destekleyebilir

H

Hibiskus

Hibiskus, ebegümecigiller (Malvaceae) familyasına ait, bilimsel adı Hibiscus sabdariffa olan tek yıllık bir bitkidir. Halk arasında "Mekke gülü", "nar çiçeği", "Medine gülü" veya "Sudan çayı" olarak da anılır. Tıbbi ve aromatik açıdan değerli olan kısmı, çiçekler…

Tansiyonu DengelerKolesterolü Düşürür

Hünnap

Hünnap, bilimsel adıyla Ziziphus jujuba, cehrigiller (Rhamnaceae) familyasına ait, meyveleri tüketilen yaprak döken bir ağaç türüdür. Halk arasında Çin hurması, kırmızı hurma, jujube veya Çin hünnabı olarak da bilinmektedir. Meyveleri ilk oluştuğunda yeşil renkte olup…

Güçlü Antioksidan Destek SağlayabilirBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

I

Ihlamur

Ihlamur, ebegümecigiller (Malvaceae) familyasına ait, boyu 20-30 metreye kadar uzayabilen, hoş kokulu çiçekleri olan uzun ömürlü bir ağaç cinsidir. Bilimsel olarak Tilia adıyla bilinen bu bitkinin ülkemizde en yaygın kullanılan türleri Gümüşi Ihlamur (Tilia tomentosa)…

Soğuk Algınlığına İyi GelirÖksürüğü Yatıştırır

Isırgan Otu

Isırgan otu, ısırgangiller (Urticaceae) familyasına ait, bilimsel adı Urtica dioica olan ve dünya genelinde yaygın olarak bulunan çok yıllık otsu bir bitkidir. Tıbbi ve aromatik bir bitki olarak kabul edilen ısırganın toprak üstü kısımları, yaprakları, kökleri ve…

Kanserden Korunmaya YardımcıdırProstat Sağlığını Destekler

K

Kakule

Kakule, bilimsel literatürde Elettaria ve Amomum cinslerine ait bitkilerin tohumlarından elde edilen, zencefilgiller familyasına mensup, tıbbi ve aromatik değeri son derece yüksek olan bir baharat türüdür. Hoş kokusu ve çok yönlü kullanım alanıyla dünya çapında tanınan…

Sindirim Sistemini RahatlatırAğız Sağlığını Güçlendirir

Kantaron

Kantaron, bilimsel adıyla Hypericum perforatum, Sarı kantarongiller familyasına ait, çok yıllık otsu bir bitkidir. Halk arasında "Sarı kantaron", "binbirdelik otu" veya "yara otu" olarak da bilinir. Bitkinin yaprakları ışığa tutulduğunda, içinde yağ salgılayan minik…

Doğal Antidepresan EtkisiYara ve Yanık İyileştiricidir

Kaplan Otu

Kaplan otu, bilimsel adı Centella asiatica olan, maydanozgiller takımına bağlı Apiaceae familyasında sınıflandırılan çok yıllık otsu bir bitkidir. Halk arasında Gotu Kola, Asya Centellası, Hint Penniwortu, Kaplan Otu ve bazı bölgelerde Mandukaparni isimleriyle de…

Cilt Sağlığını DestekleyebilirYara İyileşmesini Destekleyebilir

Karabaş Otu

Karabaş otu, bilimsel adı Lavandula stoechas olan, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait aromatik ve çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında Karabaş Otu, İspanyol Lavantası, Fransız Lavantası, Karan ve bazı bölgelerde Keçikıran isimleriyle de bilinmektedir.…

Rahatlamayı ve Gevşemeyi DestekleyebilirSolunum Sistemini Destekleyebilir

Karahindiba

Karahindiba, papatyagiller familyasına mensup, bilimsel dünyada Taraxacum türleri olarak adlandırılan çok yıllık ve otsu bir bitkidir. Halk arasında yaygın olarak aslan dişi, radika, güneyik veya çıtlık gibi isimlerle de anılmaktadır. Tıbbi uygulamalarda bitkinin hem…

Karaciğer Sağlığını Desteklerİlaç Kaynaklı Hasarı Önler

Karanfil

Karanfil, mersingiller (Myrtaceae) familyasına ait, bilimsel adı Syzygium aromaticum (veya Eugenia caryophyllata) olan, her mevsim yeşil kalan tropik bir ağaçtır. Tıbbi ve aromatik açıdan asıl değerli olan kısımları, bu ağacın henüz açmamış, kurutulmuş çiçek…

Romatizma Ağrılarını HafifletirSoğuk Algınlığına İyi Gelir

Kava Kava

Kava Kava, bilimsel adı Piper methysticum olan, karabibergiller (Piperaceae) familyasına ait tropikal bir bitkidir. Halk arasında Kava, Ava, Sakau, Yagona veya Sarhoş Edici Biber isimleriyle de bilinmektedir. "Kava" kelimesi Polinezya dillerinde "acı" anlamına…

Rahatlama ve Gevşemeyi DestekleyebilirStres Yönetimine Katkı Sağlayabilir

Kedi Otu

Kedi otu, bilimsel literatürde Valeriana officinalis olarak tanımlanan, kediotugiller familyasına ait, tıbbi değeri oldukça yüksek çok yıllık otsu bir bitkidir. Halk arasında özellikle sakinleştirici ve uyku kalitesini artırıcı etkileriyle tanınan bu bitkinin, toprak…

Uyku Bozukluklarını GiderirStres ve Kaygıyı Azaltır

Kekik

Kekik, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait, hoş kokulu, çok yıllık ve otsu bir bitki cinsidir. Literatürde Thymus, Origanum, Satureja ve Thymbra gibi farklı cinsler halk arasında genel olarak "kekik" adıyla anılsa da, tıbbi açıdan en yaygın kullanılanları Adi…

Antiseptik ve AntibakteriyeldirSolunum Yollarını Rahatlatır

Keten Tohumu

Keten tohumu, bilimsel adı Linum usitatissimum olan, ketengiller (Linaceae) familyasına ait keten bitkisinin tohumudur. İnsanlık tarihinin en eski kültür bitkilerinden biri olan keten, hem lif üretiminde hem de besin amaçlı kullanımda önemli bir yere sahiptir. Halk…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirKalp ve Damar Sağlığını Destekleyebilir

Keçiboynuzu

Keçiboynuzu, bilimsel dünyada Ceratonia siliqua olarak adlandırılan, halk arasında ise yaygın olarak harnup ismiyle bilinen, baklagiller familyasına mensup, her mevsim yeşil kalan bir ağaçtır. Tıbbi ve besinsel amaçlarla bitkinin meyve veren uzun, sert ve koyu renkli…

Solunum Yollarını RahatlatırGüçlü Bir Enerji Kaynağıdır

Kişniş

Kişniş, bilimsel adıyla Coriandrum sativum, maydanozgiller (Apiaceae) familyasına ait, hem yaprakları hem de tohumları kullanılan aromatik bir bitkidir. Dünyanın birçok bölgesinde mutfaklarda baharat ve yeşillik olarak tüketilir. Türkiye'de "kişniş" olarak bilinirken,…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirAntioksidan Destek Sağlar

Kudret Narı

Kudret narı, bilimsel literatürde Momordica charantia olarak adlandırılan, kabakgiller familyasına mensup, tırmanıcı ve egzotik bir bitki türüdür. Halk arasında yaygın olarak acı kavun, acı kabak, karela veya balsam armudu gibi isimlerle de tanınmaktadır.

Mide Sağlığını KorurKan Şekerini Dengeler

Kudzu Kökü

Kudzu kökü, bilimsel adı Pueraria montana var. lobata (eski adıyla Pueraria lobata) olan, baklagiller (Fabaceae) familyasına ait sarılıcı ve çok yıllık bir bitkinin kök kısmıdır. Halk arasında Kudzu, Japon Sarmaşığı, Doğu Asya Asması veya Kudzu Kökü olarak…

Antioksidan Destek SağlayabilirDolaşım Sistemini Destekleyebilir

Kuzu Kulağı

Kuzu kulağı, bilimsel adıyla Rumex acetosa, kuzukulağıgiller (Polygonaceae) familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Yapraklarının şeklinin kuzu kulağını andırması nedeniyle bu isimle anılmaktadır. Ekşimsi ve ferahlatıcı tadıyla tanınan kuzu kulağı, hem sebze…

Bağışıklık Sistemini DestekleyebilirSindirim Sistemini Destekleyebilir

Kuşburnu

Kuşburnu, gülgiller (Rosaceae) familyasına ait, bilimsel adı Rosa canina olan ve halk arasında "yaban gülü", "itburnu", "gül elması" veya "fukara portakalı" gibi isimlerle anılan çok yıllık bir çalı bitkisidir. Tıbbi açıdan asıl değerli kısmı, sonbaharda olgunlaşan,…

Eklem Sağlığını DesteklerBağışıklığı Güçlendirir

Kına Ağacı

Kına ağacı, bilimsel adı Lawsonia inermis olan, kınagiller (Lythraceae) familyasına ait çok yıllık bir çalı veya küçük ağaç türüdür. Yapraklarından elde edilen doğal boya maddesi "kına" olarak bilinmektedir. Halk arasında: Kına Ağacı Kına Bitkisi Henna (İngilizce) Hina…

Doğal Saç Boyası Olarak KullanılabilirSaç ve Saç Derisi Bakımını Destekleyebilir

L

Lavanta

Lavanta, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait, her mevsim yeşil kalan, çalı formunda, çok yıllık ve aromatik bir bitkidir. Tıbbi amaçla en çok kullanılan türü Lavandula angustifolia Mill. (veya L. officinalis) olarak bilinir. Bitkinin tedavi edici kısımları,…

Stres, Depresyon ve Endişeyi AzaltırUyku Kalitesini Artırır

M

Maca Kökü

Maca kökü, bilimsel adı Lepidium meyenii (güncel kaynaklarda sıklıkla Lepidium peruvianum olarak da anılmaktadır) olan, turpgiller (Brassicaceae) familyasına ait bir bitkinin kök kısmıdır. Halk arasında Peru Ginsengi, Maca, And Dağları Macası veya Maca Kökü olarak…

Enerji ve Dayanıklılığı DestekleyebilirEgzersiz Performansına Katkı Sağlayabilir

Mahlep

Mahlep, bilimsel adıyla Prunus mahaleb, gülgiller (Rosaceae) familyasına ait küçük bir ağaç veya çalı türünün çekirdeklerinden elde edilen aromatik bir baharattır. Halk arasında idris ağacı, kokulu kiraz veya mahaleb kirazı olarak da bilinir. Özellikle Türkiye, Orta…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirAntioksidan Destek Sağlayabilir

Mate Çayı

Mate çayı, bilimsel dünyada Ilex paraguariensis olarak adlandırılan bitkinin yapraklarından elde edilen aromatik bir içecektir. Kaynaklarda genellikle "mate yaprağı" olarak anılmakta ve tıbbi amaçlı çayların bileşiminde bir drog olarak yer almaktadır.

Zayıflama Süreçlerini DesteklerMetabolizmayı Hızlandırır

Mavi Kelebek Çayı

Mavi kelebek çayı, bilimsel adı Clitoria ternatea olan bitkinin kurutulmuş çiçeklerinden hazırlanan bitki çayıdır. Bitkinin kendisi halk arasında Mavi Kelebek Çiçeği, Butterfly Pea Flower, Asya Güvercin Kanadı, Aparajita veya Mavi Çay Çiçeği olarak da bilinmektedir.…

Güçlü Antioksidan Destek SağlayabilirBeyin Fonksiyonlarını Destekleyebilir

Melisa

Melisa, bilimsel adıyla Melissa officinalis, ballıbabagiller familyasına ait, hafif limon kokulu, çok yıllık ve otsu bir bitkidir. Halk arasında "oğul otu", "limon nanesi" veya "temre otu" gibi isimlerle de anılır. Tıbbi amaçlarla genellikle bitkinin kurutulmuş…

Stres ve Kaygıyı GiderirUyku Kalitesini Artırır

Melisa (Oğul Otu)

Stres ve Kaygıyı GiderirUyku Kalitesini Artırır

Meyan Kökü

Meyan, bilimsel literatürde Glycyrrhiza glabra olarak tanımlanan, baklagiller familyasına ait, çok yıllık ve tıbbi değeri oldukça yüksek bir bitki türüdür. Tıbbi uygulamalarda bitkinin genellikle toprak altındaki lifli kök ve rizom bölümleri kullanılır.

Karaciğeri KorurSolunum Yollarını Rahatlatır

Moringa

Moringa, bilimsel adıyla Moringa oleifera, Moringaceae (Moringagiller) familyasına ait, hızlı büyüyen ve çok yönlü kullanım alanlarına sahip tropikal bir ağaç türüdür. Halk arasında Mucize Ağacı, Hayat Ağacı, Baget Ağacı (Drumstick Tree) ve Yaban Turpu Ağacı…

Güçlü Bir Antioksidan KaynağıdırBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

Mürver

Mürver, bilimsel adıyla Sambucus nigra, Adoxaceae (eskiden Caprifoliaceae) familyasına ait, çok yıllık çalı veya küçük ağaç formunda bir bitkidir. Halk arasında "kara mürver", "patlangıç" veya "yivdin" gibi isimlerle de anılır. Tıbbi amaçla en çok bitkinin çiçekleri ve…

Bağışıklığı GüçlendirirAntiviral Etki Gösterir

Mısır Püskülü

Mısır püskülü, bilimsel adıyla Zea mays olan mısır bitkisinin koçan kısmında bulunan ince, ipeksi ve saç benzeri dişi çiçek organlarının kurutulmuş halidir. Mısırgiller (Poaceae) familyasına ait olan bu yapı, halk arasında mısır saçı, mısır teli veya corn silk olarak…

İdrar Yolları Sağlığını DestekleyebilirHafif Diüretik Etki Gösterebilir

N

Nane

Nane, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait, karakteristik ferahlatıcı kokusuyla bilinen, çok yıllık ve otsu bir bitki cinsidir. Tıbbi amaçlarla en yaygın kullanılan türleri Tıbbi Nane (Mentha piperita) ve Bahçe Nanesi (Mentha spicata)’dir. Bitkinin tıbbi değeri…

Mide Bulantısını GiderirSindirimi Kolaylaştırır

Nar Çiçeği

Nar çiçeği, bilimsel adı Punica granatum olan nar ağacının çiçekleridir. Nar ağacı, kınagiller (Lythraceae) familyasına ait, meyvesi kadar çiçekleri de değerli kabul edilen bir bitkidir. Halk arasında: Nar Çiçeği Nar Gülü Nar Çiçeği Kurusu isimleriyle bilinmektedir.…

Güçlü Antioksidan Koruma SağlayabilirBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

Noni

Noni, bilimsel adı Morinda citrifolia olan, kökboyasıgiller (Rubiaceae) familyasına ait tropikal bir meyve veren bitkidir. Halk arasında Hint Dutu, Peynir Meyvesi, Indian Mulberry, Cheese Fruit ve Noni Meyvesi olarak da bilinmektedir. Noni, özellikle Polinezya adaları,…

Antioksidan Destek SağlayabilirBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

O

Oğul Otu

Oğul otu, ballıbabagiller familyasına ait, bilimsel dünyada Melissa officinalis olarak adlandırılan, limon kokulu ve çok yıllık bir otsu bitkidir. Halk arasında yaygın olarak melisa, limon nanesi, kovan otu veya tatlı mühür isimleriyle de bilinmektedir. Tıbbi…

Stres ve Endişeyi GiderirUyku Kalitesini Artırır

P

Papatya

Papatya, papatyagiller (Asteraceae) familyasına ait, dünyada en yaygın kullanılan tıbbi bitkilerden biridir. Tıbbi amaçlarla kullanılan iki ana türü bulunmaktadır: Mayıs Papatyası (Matricaria recutita) ve Roma Papatyası (Anthemis nobilis). Türkiye florasında çok sayıda…

Uyku Kalitesini ArtırırSindirim Sistemini Düzenler

Pelin Otu

Pelin otu, bilimsel literatürde Artemisia absinthium olarak adlandırılan, papatyagiller familyasına mensup, gümüşi renkli yaprakları ve karakteristik keskin kokusuyla tanınan çok yıllık otsu bir bitkidir. Halk arasında özellikle midevi özellikleri ve iştah açıcı…

İştahı DüzenlerSindirimi Kolaylaştırır

Porsuk Ağacı

Porsuk ağacı, bilimsel adı Taxus baccata olan, porsukgiller (Taxaceae) familyasına ait, herdem yeşil bir ağaç türüdür. Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Afrika'nın birçok bölgesinde doğal olarak yetişmektedir. Halk arasında: Porsuk Ağacı Adi Porsuk Avrupa Porsuğu Yew Tree…

Kanser Tedavisi Araştırmalarında ÖnemlidirFarmasötik Araştırmalarda Değerlidir

R

Reishi Mantarı

Reishi mantarı, bilimsel adı Ganoderma lucidum olan, Ganodermataceae familyasına ait tıbbi bir mantar türüdür. Her ne kadar günlük kullanımda "bitki" olarak anılsa da biyolojik olarak bir mantardır. Halk arasında Reishi, Ölümsüzlük Mantarı, Lingzhi (Çince), Mannentake…

Bağışıklık Sistemini DestekleyebilirAntioksidan Koruma Sağlayabilir

Rezene

Rezene (Foeniculum vulgare), maydanozgiller (Apiaceae) familyasına ait, hoş kokulu, aromatik ve tıbbi bir bitkidir. Literatürde meyveleri (tohumları) için yetiştirilen "tatlı rezene" gibi alt türleri ile tanınır. Tıbbi ve aromatik bitkiler sınıfında yer alan rezenenin…

Sindirimi KolaylaştırırGaz Sancılarını Azaltır

Rhodiola Rosea

Rhodiola rosea, halk arasında Altın Kök, Gül Kökü, Arktik Kökü veya Kutup Kökü olarak bilinen, damkoruğugiller (Crassulaceae) familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Özellikle soğuk ve yüksek rakımlı bölgelerde yetişen bu bitki, geleneksel olarak fiziksel ve…

Stresle Başa Çıkmayı DestekleyebilirZihinsel Yorgunluğu Azaltmaya Yardımcı Olabilir

S

Safran

Safran, bilimsel adıyla Crocus sativus, süsengiller (Iridaceae) familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Dünyanın en değerli ve en pahalı baharatlarından biri olarak kabul edilir. Safran baharatı, bitkinin mor renkli çiçeklerinin ortasında bulunan kırmızı renkli dişi…

Güçlü Antioksidan Özellik GösterebilirRuh Halini Destekleyebilir

Sarımsak

Sarımsak, bilimsel literatürde Allium sativum L. olarak adlandırılan, Amaryllidaceae (eskiden Liliaceae/zambakgiller) familyasına mensup, keskin kokulu ve soğan yapısında olan çok yıllık otsu bir bitki türüdür.

Kalp ve Damar Sağlığını KorurDoğal Bir Antibiyotiktir

Semizotu

Semizotu, bilimsel adıyla Portulaca oleracea, semizotugiller (Portulacaceae) familyasına ait, etli yapraklara sahip, tek yıllık otsu bir bitkidir. Dünya genelinde hem sebze hem de geleneksel tıbbi bitki olarak kullanılan semizotu, yüksek besin değeri nedeniyle son…

Kalp ve Damar Sağlığını DestekleyebilirGüçlü Antioksidan Kaynağıdır

Sinameki

Sinameki, baklagiller (Fabaceae) familyasına ait, Cassia cinsini oluşturan tıbbi bir bitkidir. Tıbbi amaçlarla en yaygın kullanılan türleri Cassia acutifolia (İskenderiye Sinamekisi) ve Cassia angustifolia (Tinnevelly Sinamekisi) olarak bilinir. Bitkinin tedavi edici…

Kabızlığı GiderirBağırsakları Temizler

Sumak

Sumak, bilimsel dünyada Rhus coriaria L. olarak adlandırılan, Anacardiaceae familyasına mensup, çalı veya küçük ağaç formunda gelişen yabani ve şifalı bir bitki türüdür. İsmi, dillerdeki karşılığına göre "kırmızı" anlamına gelen kelimelerden türetilmiştir. Halk…

Güçlü Bir AntioksidandırKan Şekerini Düzenler

T

Tarçın

Tarçın, defnegiller (Lauraceae) familyasına ait, Cinnamomum cinsinden olan ve her mevsim yeşil kalan ağaçların kurutulmuş iç kabuklarından elde edilen aromatik bir baharat ve tıbbi drogtur. Tıbbi amaçla en çok kullanılan türleri Cinnamomum zeylanicum (Seylon Tarçını)…

Kan Şekerini DüzenlerAntimikrobiyal Etki Gösterir

Tulsi

Tulsi, bilimsel adı Ocimum tenuiflorum (eş anlamlı adıyla Ocimum sanctum) olan, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasına ait aromatik ve çok yıllık bir bitkidir. Dünya genelinde Kutsal Fesleğen (Holy Basil) olarak tanınmaktadır. Tulsi, görünüş olarak mutfaklarda…

Stres Yönetimini DestekleyebilirBağışıklık Sistemini Destekleyebilir

Y

Yasemin Çayı

Yasemin, zeytingiller familyasına mensup, bilimsel dünyada Jasminum olarak adlandırılan, beyaz veya sarı renkli, yoğun ve hoş kokulu çiçekleriyle tanınan bir bitkidir. Tıbbi ve aromatik uygulamalarda bitkinin genellikle çiçekleri ve bu çiçeklerden elde edilen esansiyel…

Duygusal Denge SağlarZihni Canlandırır

Yavşan Otu

Yavşan otu, Türkiye'de genellikle Artemisia absinthium, Artemisia vulgaris ve bazı diğer Artemisia türleri için kullanılan bir halk adıdır. Tıbbi ve geleneksel kullanım açısından en çok bilinen tür Artemisia absinthium olup bilimsel kaynaklarda Pelin Otu veya Acı Pelin…

Sindirim Sistemini DestekleyebilirSafra Akışını Destekleyebilir

Yeşil Çay

Yeşil çay, bilimsel dünyada Camellia sinensis olarak adlandırılan bitkinin yapraklarından elde edilen, fermente edilmemiş tıbbi bir drogtur. Halk arasında yaygın bir içecek ve takviye edici gıda olarak tüketilmektedir.

Kanserle Mücadelede DestekleyicidirMetabolizmayı Hızlandırır ve Zayıflatır

Z

Zencefil

Zencefil (Zingiber officinale), zencefilgiller (Zingiberaceae) familyasından gelen, yer altındaki etli köksapları (rizomları) için yetiştirilen çok yıllık bir bitkidir. Tıbbi ve aromatik bitkiler literatüründe "bitkisel drog" olarak kabul edilen değerli kısımları,…

Mide Bulantısını GiderirSindirimi Destekler

Zerdeçal

Zerdeçal, zencefilgiller (Zingiberaceae) familyasına ait, büyük yapraklı ve sarı çiçekli, çok yıllık otsu bir bitki cinsidir. Bilimsel adı Curcuma longa olan bu bitki; halk arasında "Hint safranı", "boyacı kökü" veya "zerdeçöp" gibi isimlerle de anılır. Tıbbi ve…

Güçlü Anti-enflamatuardırKaraciğeri Korur ve Yeniler

Zeytin

Zeytin, bilimsel literatürde Olea europaea olarak adlandırılan, zeytingiller familyasına mensup, her mevsim yeşil kalan ve oldukça uzun ömürlü olan bodur bir ağaç veya çalı türüdür. Akdeniz ekosisteminin en karakteristik bitkilerinden biri olarak bilinir.

Kalp ve Damar Sağlığını Korurİltihap Gidericidir

Zeytin Yaprağı

Zeytin, bilimsel dünyada Olea europaea olarak adlandırılan, zeytingiller familyasına ait, her mevsim yeşil kalan ve gümüşümsü yapraklarıyla tanınan bir ağaçtır. Tıbbi amaçlarla ağacın özellikle kurutulmuş yaprakları drog olarak kullanılır.

Antimikrobiyal Etki GösterirAteş Düşürücüdür